潘慧如女神再造疯狂操肌浑身酸痛“下不了床”

女星、张家慧接受挑战执行运动健身计划，预计在3个月内，借由强度运动及饮食调整，达到体脂18-20(一般体型正常女生体脂约28-32)，2人笑称这根本就是魔鬼任务。

2人平时都热爱运动，身材也一直维持匀称，但仍向往有线条、川字线的健美身材，因此在公司规划下，安排专业健身教练、运动营养师，为2 人量身定制体雕计划，目前已执行训练头大2周，潘慧如坦言，常在运动后隔天，因肌肉酸痛下不了床，张家慧则是无法弯腰捡东西，走路像机器人。

除了健身，饮食也需控管，餐餐纪录片吃进肚的食物，紧接著还要照运动营养师开出的食谱，做饮食调整，平常喜欢偶尔小酌舒压的潘慧如，一听就大叹“真的很像地狱”，计划执行到第二周，已大叹吃不消，尤其最近她正值电影宣传期，剧组聚餐时，眼前摆著美食，她却必须克制食欲，直呼实在很辛苦。

张家慧自10月份加入新东家“小宇宙娱乐”后，立刻投身“女神再造”计划，距离上一部戏拍完，她休息至今快2年，借由此次运动规划正好也调整自己，12月她接拍2部戏剧，加上每周3天的运动，马不停蹄的工作，幸好有老公的全力支持，希望再复出，演艺事业表现能更亮眼。

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本文由:TVT体育提供

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